Р О Д Н У Л Я - форум для родителей Чувашии

РОДНУЛЯ - Ваша уютная площадка для тёплого общения, поддержки и обмена опытом
Текущее время: 15 ноя 2018, 23:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 21:54 
Не в сети
Обитаю здесь

Зарегистрирован: 12 июн 2013, 19:25
Сообщения: 255
Количество детей: 1
У меня такая проблема: ребенок засыпает хорошо ночью а я никак не могу заснуть. Кормлю грудью многое нельзя из трав, что посоветуете, кто сталкивался с такой проблемой. Очень хочется выспаться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 11:53 
Не в сети
Я здесь прописан
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 00:26
Сообщения: 3489
Откуда: Чебоксары, Центр(ж/д вокзал)
Количество детей: 2
Жизненное кредо: проснись и пой :) и настроение улучшается
А спите вместе с ребенком? Как вообще организован сон у семьи? И ночные кормления как организованы?
С чем вы связываете свою бессоницу?

_________________
Консультант по слингам. Прокат слингов(май, шарф, с кольцами, рюкзак, хипсит Люба +79083052988
Агент по недвижимости

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 21:49 
Не в сети
Обитаю здесь

Зарегистрирован: 12 июн 2013, 19:25
Сообщения: 255
Количество детей: 1
Засыпает ребенок в своей кроватке, но потом я ее перекладываю в общую...Ночью кормлю в три часа, потом в шесть! С чем связана бессоница трудно сказать но заснуть тяжело, хоть и устаю!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 22:51 
Не в сети
Я здесь прописан
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 00:26
Сообщения: 3489
Откуда: Чебоксары, Центр(ж/д вокзал)
Количество детей: 2
Жизненное кредо: проснись и пой :) и настроение улучшается
Духота? Могу предположить, что тяжело уснуть из-за жары наверняка форточка закрыта в комнате, где спите вы с малышом. в первое лето я не могла уснуть в кровати - мне было некомфортно. Было жарко от матраца, на котором микрофибровый наматрасник. я ворочалась. Ну в итоге спали на балконе - лето 2010 года. дА БОЛЕЛА ШЕЯ И СПИНА ПОСЛЕ ТАКОГО СНА, НО я спала :)
Еще мне всегда помогает погулять полчасика на улице вечером перед сном. Можно на скамейке перед подъездом посидеть.

Если же причина в каком-то беспокойстве и постоянно лезущих в голову страхах, то тут имеет смысл уже попробовать гомеопатию ;) Здорово от плохих мыслей избавляет голову и жить становиться веселее.

_________________
Консультант по слингам. Прокат слингов(май, шарф, с кольцами, рюкзак, хипсит Люба +79083052988
Агент по недвижимости

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 09:39 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 01:22
Сообщения: 8816
Откуда: Чебоксары, Центр
Количество детей: 2
Жизненное кредо: Люблю жизнь и мир вокруг себя
Мне кажется, в данном случае все дело в прерванном сне. Вы вынуждены просыпаться, вставать,потом снова засыпать, быть всю ночь настороже...
Сложно давать советы, но можно попробовать на недельку расслабиться и начать спать вместе. Если все наладится, значит, это - ваш вариант.
Тем более, что вашему малышу, как я поняла, только 3 месяца

_________________
☎ 89278428121


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 13:00 
Не в сети
Обитаю здесь

Зарегистрирован: 17 фев 2012, 10:05
Сообщения: 461
Количество детей: 2
Жизненное кредо: не притворяйся - будь
у меня недавно бессонница была. Да не помогает от нее ничего. НИЧЕГО. ну кроме гомеопатии. только вот такая тотальная бессонница обычно не длится больше одной-двух недель, так что у меня рецепт обычно один - пережить это и постараться днем забить на все на свете и отдыхать, потому что хоть как днем не уставай, все равно ночью уснуть не сможешь, а днем в такие дни шансов хотя бы подремать куда больше. Чуть легче уснуть после теплого молока с медом, но тут уж как вам позволят ваши отношения с детской аллергией. И в такие дни я после первых безуспешных попыток спать встаю и иду заниматься чем-то своим тихим, потому что это реально легче, чем мучения от попыток уснуть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 14:08 
Не в сети
Мастер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 12:08
Сообщения: 1126
Откуда: Подольск
Количество детей: 2
Жизненное кредо: мечты сбываются у тех, кто верит
я перед сном пила как-то теплую воду с медом. не горячую, теплую...минут за 30 до сна. очень помогало расслабиться и хорошо уснуть. еще глицин можно попить...только я не помню сочетается ли он с ГВ.

_________________
Изображение
Изображение

Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 17:46 
Не в сети
Обитаю здесь

Зарегистрирован: 12 июн 2013, 19:25
Сообщения: 255
Количество детей: 1
Если же причина в каком-то беспокойстве и постоянно лезущих в голову страхах, то тут имеет смысл уже попробовать гомеопатию ;) Здорово от плохих мыслей избавляет голову и жить становиться веселее.[/quote]

Меня конечно больше интересует гомеопатия, а точнее фитотерапия. Но я совершенно в этом не разбираюсь, и боюсь навредить ребенку. Очень интересно мнение специалистов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 10:57 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 14 дек 2017, 09:55
Сообщения: 11
Количество детей: 1
Жизненное кредо: Счастье есть, его просто не может не быть!
Тоже была такая проблема: ребенок может проснуться, вдруг что пропущу, не услышу и т.д., а вместе спать тоже страшно-вдруг раздавлю :wo)(ll: Отрегулировали кроватку, поставили ее по высоте с нашей, примкнули к нашей, муж приделал маленькие бортики, чтобы всё таки дитё было отдельно и всё-здравствуй, спокойная жизнь и нормальный сон :-ok-:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 31 янв 2018, 18:11 
Не в сети
А что это вы тут делаете, а? :)

Зарегистрирован: 29 янв 2018, 16:13
Сообщения: 9
Количество детей: 1
Жизненное кредо: Всегда впереди!
Скорее всего у вас плохой сон от переутомления. Такое бывает, когда нервная система на пределе. Также могут быть подсознательные страхи. Рецепт: старайтесь больше расслабляться. Укладываете малыша днем спать, прилягте вместе с ним. Можно не спать, просто отдохните. Конечно, никто не отменял домашних дел - купите мультиварку. Отличная штука, реально выручит по приготовлению еды. Я к стати, потом варила в ней молочную кашку - без пригорания и вытекания.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 сен 2018, 15:06 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 19:02
Сообщения: 13
Количество детей: 2
АктивнаяМама писал(а):
Отрегулировали кроватку, поставили ее по высоте с нашей, примкнули к нашей, муж приделал маленькие бортики, чтобы всё таки дитё было отдельно и всё-здравствуй, спокойная жизнь и нормальный сон :-ok-:

Мы тоже так делали, удобно. И вместе с малышкой, и отдельно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 сен 2018, 15:08 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 19:02
Сообщения: 13
Количество детей: 2
А причин бессонницы столько много, кроме усталости и нервов, самостоятельно не всегда можно вопрос решить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 сен 2018, 20:30 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 01:22
Сообщения: 8816
Откуда: Чебоксары, Центр
Количество детей: 2
Жизненное кредо: Люблю жизнь и мир вокруг себя
Можете поделиться вариантами решения этой ситуации?

_________________
☎ 89278428121


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плохо засыпаю по ночам
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 14:03 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 19:02
Сообщения: 13
Количество детей: 2
Светлана И. писал(а):
Можете поделиться вариантами решения этой ситуации?

Вариантов немного:
- самолечение всякими народными средствами, их много, можно найти в любой статье в сети. Многим помогает.
- если не помогает, то к врачу. Обычно в таком случае идут к неврологу или к терапевту, а дальше уж как получится.
Врач может таблетки выписать, комплекс назначить какой-нибудь...им виднее. Бывает, что бессонница - это только симптом какого-то заболевания. Тогда посылают к другому врачу, который этим занимается.
У меня мама одно время очень бессонницей мучилась, поэтому я как бы в теме.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB